自転車通勤と山登り

  

今朝の通勤時、ちょっと強めの向かい風が吹いていました。
これくらいの向かい風では、負荷トレーニングにもなりませんが、
ちょっと頑張ってペダルを回してみました。
少し遅いトラックや軽自動車のドラフティングを利用しつつ４０～４５km/h、
前に何も居ないときは３５km/hを維持するようにしてガシガシと走ります。
信号待ちが多い区間ではAv.は２５km/hくらいでしたが、郊外になると
信号で止まる回数も減ってきて、Av.が２６km/hに。
残り５キロはほとんどが直線。いつもヘタレが入る地点ですが、
頑張って踏み続けてみたら最終的に２７.１km/hで仕事場に到着。

帰宅時は暗い道が多いのでポタポタ走行です。
しばらくの間、朝だけでもシャカリキに走ってみよう（気分次第で・・・）

坂道を走るようになってから、少しづつ脚力が増してきたような気が
するのは自惚れなのかな？

ネタ切れ故、つまらない更新でした。