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2008年11月10日
超辛？？
ここ数年、自分からお菓子を買ったことなんか殆ど無かったのですが、
燃費が悪い体質になった為か、スーパーに行くとお菓子に目が向きます。
そんな時に見つけたお菓子がこれ ↓ ↓
先週、激辛の文字に釣られて買ってしまいました。
昨日の午後は３時半ころに帰宅してから、飲んだくれになっていたので
食べてみました。
しかし、全然 激辛 じゃない
おまけに、美味しくない
大失敗です。
ちょっと楽しみにしていた物に裏切られたようでショックです。
カロリー摂取量が相当増えているのに、体重は減少傾向にある私は
どうしてしまったのだろう？
☆１１月１０日☆
走行距離 ４６.８４ km
平均時速 ２４.６ km/h
最高速度 ４６.５ km/h
走行時間 １h５３m５７s
odo ３０２２.６ km
燃費が悪い体質になった為か、スーパーに行くとお菓子に目が向きます。
そんな時に見つけたお菓子がこれ ↓ ↓
先週、激辛の文字に釣られて買ってしまいました。
昨日の午後は３時半ころに帰宅してから、飲んだくれになっていたので
食べてみました。
しかし、全然 激辛 じゃない
おまけに、美味しくない
大失敗です。ちょっと楽しみにしていた物に裏切られたようでショックです。
カロリー摂取量が相当増えているのに、体重は減少傾向にある私は
どうしてしまったのだろう？
昨日と今日は全く違う道を走ったのに、走行距離がピッタリ同じでした。
☆１１月１０日☆
走行距離 ４６.８４ km
平均時速 ２４.６ km/h
最高速度 ４６.５ km/h
走行時間 １h５３m５７s
odo ３０２２.６ km
Posted by MAMU at 22:06│Comments(18)
│食べ物
この記事へのコメント
基礎代謝が上がってるのでしょうね。
若いから♪ いいなあ～・・・。痛風は
完治ですね♪
若いから♪ いいなあ～・・・。痛風は
完治ですね♪
Posted by たーぼう（次郎）
at 2008年11月10日 22:42
at 2008年11月10日 22:42羨ましいですねぇ～
なんもせんけど増加傾向ですよ(笑）
このイカ天、お好み焼きに入れたら良いかもね～
広島では、お好み焼き頼むのは「肉玉そばダブル、イカ天ね！」が私の定番です。
でも、奥さんと行くとダブルは厳しく取りしまわれますけどね(笑）
なんもせんけど増加傾向ですよ(笑）
このイカ天、お好み焼きに入れたら良いかもね～
広島では、お好み焼き頼むのは「肉玉そばダブル、イカ天ね！」が私の定番です。
でも、奥さんと行くとダブルは厳しく取りしまわれますけどね(笑）
Posted by やまちゃん at 2008年11月10日 22:43
代謝がアップしたのでは？
いいっすね～食べて減る体重。
羨ましいです。
いいっすね～食べて減る体重。
羨ましいです。
Posted by ＭＯＷ at 2008年11月10日 23:56
at 2008年11月10日 23:56私は大食い、酒飲み、お菓子好き！！と非常にヤバイ食生活です。
健康的に体重減少、あやかりたいデス♪
健康的に体重減少、あやかりたいデス♪
Posted by うさ at 2008年11月11日 00:01
at 2008年11月11日 00:01いいないいな！！
オイラは、基礎代謝悪すぎです。
とことん動いていないと、食った物はみんな体に蓄えてしまいます。
全く常に泳いでいないと死んでしまうマグロと一緒です。
ＭＡＭＵさんがうらやましぃ～・・・・・！！
オイラは、基礎代謝悪すぎです。
とことん動いていないと、食った物はみんな体に蓄えてしまいます。
全く常に泳いでいないと死んでしまうマグロと一緒です。
ＭＡＭＵさんがうらやましぃ～・・・・・！！
Posted by look381 at 2008年11月11日 00:50
たーぼう さん
基礎代謝が急激に上がったと感じたのは、第２回
信州合宿のＭＴＢヘロヘロライドからです。
あの時のハンガーノックが、体質を変えてくれました。
これで痛風も完治してくれたら、感謝状を持って
家庭訪問させてもらいます。
基礎代謝が急激に上がったと感じたのは、第２回
信州合宿のＭＴＢヘロヘロライドからです。
あの時のハンガーノックが、体質を変えてくれました。
これで痛風も完治してくれたら、感謝状を持って
家庭訪問させてもらいます。
Posted by MAMU （マム） at 2008年11月11日 01:08
やまちゃん
昼飯抜きでも全然大丈夫だったのに、最近は
空腹をガマンできなくなりました。
急激に体質が変わってしまったようで、ちょっと怖い。
本場広島のお好み焼きを食べたいと、以前から
思っていました。
高速料金が安くなったら、しまなみの帰りに広島へ
行くので、美味しいお店を教えて下さいね。
昼飯抜きでも全然大丈夫だったのに、最近は
空腹をガマンできなくなりました。
急激に体質が変わってしまったようで、ちょっと怖い。
本場広島のお好み焼きを食べたいと、以前から
思っていました。
高速料金が安くなったら、しまなみの帰りに広島へ
行くので、美味しいお店を教えて下さいね。
Posted by MAMU （マム） at 2008年11月11日 01:16
ＭＯＷ さん
登山でも自転車のロングライドでも、空腹を感じることが
なかったのですが、最近はダメです。
すぐに、『腹減った～～ぁ』って。
ヒルクラで筋肉量と代謝がＵＰ！
坂バカになってよかったのかな？
登山でも自転車のロングライドでも、空腹を感じることが
なかったのですが、最近はダメです。
すぐに、『腹減った～～ぁ』って。
ヒルクラで筋肉量と代謝がＵＰ！
坂バカになってよかったのかな？
Posted by MAMU （マム） at 2008年11月11日 01:20
うさ さん
私は、酒を飲むときは何も食べない主義なのです。
（夕食後の飲酒時は何も食べませんけど）
でも、日曜午後の空腹飲酒の時は食べちゃいますね。
あんなお菓子を食べても、体脂肪維持・体重減は
とても嬉しい現象です。
いつまでもこんな状況が続くとは思えませんが、
今のうちだけなら、あやかって下さい。
私は、酒を飲むときは何も食べない主義なのです。
（夕食後の飲酒時は何も食べませんけど）
でも、日曜午後の空腹飲酒の時は食べちゃいますね。
あんなお菓子を食べても、体脂肪維持・体重減は
とても嬉しい現象です。
いつまでもこんな状況が続くとは思えませんが、
今のうちだけなら、あやかって下さい。
Posted by MAMU （マム） at 2008年11月11日 01:24
look さん
４０歳までは年間２０数回のゴルフが唯一の運動で、
毎晩のように飲み歩いていました。
４０歳で登山を始め、後に自転車通勤を始め、
今は自転車で山に登ることを覚えてしまって、
年齢を重ねるごとに運動量が増してきました。
多少オーバーワーク気味に身体へ負荷を掛けているのが
良いのかもしれません。
でも、省エネ体質に戻りたいです。
４０歳までは年間２０数回のゴルフが唯一の運動で、
毎晩のように飲み歩いていました。
４０歳で登山を始め、後に自転車通勤を始め、
今は自転車で山に登ることを覚えてしまって、
年齢を重ねるごとに運動量が増してきました。
多少オーバーワーク気味に身体へ負荷を掛けているのが
良いのかもしれません。
でも、省エネ体質に戻りたいです。
Posted by MAMU （マム） at 2008年11月11日 01:36
カロリー摂取量が相当増えているのに、体重は減少傾向にある私は
どうしてしまったのだろう？
>・・・いいな・・・ｆ（￣▽￣；）
どうしてしまったのだろう？
>・・・いいな・・・ｆ（￣▽￣；）
Posted by 虹っ子ｓ at 2008年11月11日 13:13
たーぼう さん
基礎代謝が急激に上がったと感じたのは、第２回
信州合宿のＭＴＢヘロヘロライドからです。
あの時のハンガーノックが、体質を変えてくれました。
これで痛風も完治してくれたら、感謝状を持って
家庭訪問させてもらいます。
→ほんとですか～～？？それ。
基礎代謝が急激に上がったと感じたのは、第２回
信州合宿のＭＴＢヘロヘロライドからです。
あの時のハンガーノックが、体質を変えてくれました。
これで痛風も完治してくれたら、感謝状を持って
家庭訪問させてもらいます。
→ほんとですか～～？？それ。
Posted by たーぼう（次郎） at 2008年11月11日 16:31
虹っ子 さん
ドＭになるのだ！
坂を上る⇒筋肉量が増える⇒基礎代謝が増す。
これでOKよ♪
ドＭになるのだ！
坂を上る⇒筋肉量が増える⇒基礎代謝が増す。
これでOKよ♪
Posted by MAMU （マム） at 2008年11月11日 20:05
たーぼう さん
感謝状だけ持っていくので、お酒の用意をお願いします。
ただ、痛風は完治の判断が難しいので、もうしばらく
様子をみてからね♪
感謝状だけ持っていくので、お酒の用意をお願いします。
ただ、痛風は完治の判断が難しいので、もうしばらく
様子をみてからね♪
Posted by MAMU （マム） at 2008年11月11日 20:09
了解しました。我が家は狭いので近場のアウトドア宴会場で遊びまひょ♪
酒は日本酒と焼酎1.8L１本ずつくらいでよろしいでしょうか？あっ発泡酒もいるね♪数本♪
酒は日本酒と焼酎1.8L１本ずつくらいでよろしいでしょうか？あっ発泡酒もいるね♪数本♪
Posted by たーぼう（次郎） at 2008年11月11日 21:23
たーぼう さん
寒いと宴会も辛いので、暖かくなったら行きましょう。
その際は宴会場の予約をお願いしますね♪
寒いと宴会も辛いので、暖かくなったら行きましょう。
その際は宴会場の予約をお願いしますね♪
Posted by MAMU （マム） at 2008年11月12日 12:51
春、暖かくなった頃♪梅雨前に♪
予約完。（アウトドアやからふり～♪）
予約完。（アウトドアやからふり～♪）
Posted by たーぼう（次郎） at 2008年11月12日 16:55
at 2008年11月12日 16:55たーぼう さん
予約完。了解しました♪
ついでにポタポタコースも教えて下さいね。
春がくるのを楽しみにしてます。
予約完。了解しました♪
ついでにポタポタコースも教えて下さいね。
春がくるのを楽しみにしてます。
Posted by MAMU （マム） at 2008年11月12日 17:18
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