2008年11月03日
5人で二之瀬へ
PBさん、スーパーhiroちゃん、ボヤッキー先輩、M&Mの5人で
二之瀬峠へ出撃してきました。
PBさんは昨日、岐阜県の徳山ダムよりさらに上の冠山峠へソロで
走りに出かけられてお疲れモードでしたが、悪魔の誘いに応じて
いただきました。ありがとうございました。
スーパーhiroちゃんは先週から首の激痛があったようですが、
少し楽になったようで無事参戦となりました。
さて、8時半に祖父江町のワイルドネイチャープラザに集合です。
みなさんと挨拶を交わしつつ、出発の準備をして8時40分にスタート。
クレールはパスして庭田の交差点に直行です。
庭田の交差点に到着して、しばらく休憩。
その後、順次タイムアタック開始。
今日は一人じゃないので、前回よりも気合を入れて走りますが、
ストップウォッチが無いので、サイコンでタイム計測。
スタート時は0:50:30の表示でした。(写真撮り忘れた)
自分的今日の決め事。①12キロ以上で走る。②ギアは2枚残す。
どちらの決め事も概ねクリアして、ゴール時のサイコン表示は
←だったので、タイムは24分08秒
さあ、いつもと同じ写真を撮って
MOMOのサポートに向かうために下ります。
途中で皆さんとすれ違いましたが、MOMOがいません。
結局1.5キロほど下った所で発見!久々の峠だったので、かなりヘロヘロ
になっていたようです。
ペースを合わせて励ましながら上ります。
『もうダメ!』とか言いながらも、無事に上ってくれました。
みなさんお待たせしました。しばし自転車談義に花を咲かせます。
ここでブログ用に集合写真撮影会。


楽しい話は尽きませんが、身体が冷えてきたので下ります。
当たり前ですが、下りは楽チンですね。
レーパンのhiroちゃん、寒くないですか?
行きも帰りも、ほとんどPBさんに牽いてもらいました。
お疲れなのに、ありがとうございました。
12時20分。無事にデポ地に到着。
楽しい二之瀬峠ツアーになりました。
ボヤッキー先輩、膝は大丈夫でしょうか?
みなさん、本当にありがとうございました



☆11月3日☆
走行距離 51.90 km
平均時速 20.8 km/h
最高速度 59.9 km/h
走行時間 2h29m29s
odo 2800.0 km
二之瀬峠へ出撃してきました。
PBさんは昨日、岐阜県の徳山ダムよりさらに上の冠山峠へソロで
走りに出かけられてお疲れモードでしたが、悪魔の誘いに応じて
いただきました。ありがとうございました。
スーパーhiroちゃんは先週から首の激痛があったようですが、
少し楽になったようで無事参戦となりました。
さて、8時半に祖父江町のワイルドネイチャープラザに集合です。
みなさんと挨拶を交わしつつ、出発の準備をして8時40分にスタート。
クレールはパスして庭田の交差点に直行です。
PBさんごめんなさい。脚だけになっちゃいました。
曇り空でしたが、気温はそれほど低くないので快適に走れます。庭田の交差点に到着して、しばらく休憩。
その後、順次タイムアタック開始。
今日は一人じゃないので、前回よりも気合を入れて走りますが、
ストップウォッチが無いので、サイコンでタイム計測。
スタート時は0:50:30の表示でした。(写真撮り忘れた)
自分的今日の決め事。①12キロ以上で走る。②ギアは2枚残す。
どちらの決め事も概ねクリアして、ゴール時のサイコン表示は

さあ、いつもと同じ写真を撮って
MOMOのサポートに向かうために下ります。
途中で皆さんとすれ違いましたが、MOMOがいません。
結局1.5キロほど下った所で発見!久々の峠だったので、かなりヘロヘロ
になっていたようです。
ペースを合わせて励ましながら上ります。
みなさんお待たせしました。しばし自転車談義に花を咲かせます。
ここでブログ用に集合写真撮影会。
当たり前ですが、下りは楽チンですね。
行きも帰りも、ほとんどPBさんに牽いてもらいました。
お疲れなのに、ありがとうございました。
12時20分。無事にデポ地に到着。
楽しい二之瀬峠ツアーになりました。
ボヤッキー先輩、膝は大丈夫でしょうか?
みなさん、本当にありがとうございました




☆11月3日☆
走行距離 51.90 km
平均時速 20.8 km/h
最高速度 59.9 km/h
走行時間 2h29m29s
odo 2800.0 km
Posted by MAMU at 18:10│Comments(26)
│ポタ&ライド
この記事へのコメント
お疲れ様でした。
久々のグループライド楽しかったです。
それにしてもMAMUさん速過ぎますよ(笑)
二之瀬登るたびに1分づつ縮めてるんだから。
それにMOMOさんも速かったですね。
何せ平地では突つかれましたから(笑)
久々のグループライド楽しかったです。
それにしてもMAMUさん速過ぎますよ(笑)
二之瀬登るたびに1分づつ縮めてるんだから。
それにMOMOさんも速かったですね。
何せ平地では突つかれましたから(笑)
Posted by PB at 2008年11月03日 18:58
うーん!ニアミスでしたね!
僕は、一宮の方々と7時半くらいから登ってました!
二之瀬では引き返さず、そのまま多度まで行ったのですれ違えませんでしたね。
自宅から出発して140km弱でした。
僕は、一宮の方々と7時半くらいから登ってました!
二之瀬では引き返さず、そのまま多度まで行ったのですれ違えませんでしたね。
自宅から出発して140km弱でした。
Posted by サカイユウキ at 2008年11月03日 19:03
またまた楽しそうな企画ですね~^^
マムさんもPBさんも一度お会いしたいと思ってるので、機会があれば本当に参加したいです^^
でも二之瀬の24分には付いていけませんよ~(汗)
今日は定時であがってゆっくりしてます^^
熱もだんだん下がってきましたので、あとは咳だけです!
ご心配ありがとうございました^0^
マムさんもPBさんも一度お会いしたいと思ってるので、機会があれば本当に参加したいです^^
でも二之瀬の24分には付いていけませんよ~(汗)
今日は定時であがってゆっくりしてます^^
熱もだんだん下がってきましたので、あとは咳だけです!
ご心配ありがとうございました^0^
Posted by takaZ at 2008年11月03日 19:14
お疲れ様でした^^
てっきり、、、どこか遠くかと思ってたんですが、、、、二之瀬だったんですね!
今度、、、兄の家に行った時にでもアタックして見ます(*⌒▽⌒*)
みんなで走ると楽しいですね^0^
お疲れ様でした^0^
てっきり、、、どこか遠くかと思ってたんですが、、、、二之瀬だったんですね!
今度、、、兄の家に行った時にでもアタックして見ます(*⌒▽⌒*)
みんなで走ると楽しいですね^0^
お疲れ様でした^0^
Posted by ウニ at 2008年11月03日 20:20
PB さん
お疲れのところ、参加していただいて本当にありがとうございました。
明日からのお仕事に支障がないことを祈っております。
私のタイムはこの辺で頭打ちになると思います。
MOMOはかなりヘロヘロでしたが、集団走行は
楽しいと言っていました。またよろしくお願いします。
お疲れのところ、参加していただいて本当にありがとうございました。
明日からのお仕事に支障がないことを祈っております。
私のタイムはこの辺で頭打ちになると思います。
MOMOはかなりヘロヘロでしたが、集団走行は
楽しいと言っていました。またよろしくお願いします。
Posted by MAMU (マム)
at 2008年11月03日 20:26

サカイユウキ さん
ありゃ。そうだったんですか!
それは残念でした。
今度は多度方面へ下りて、ロングライドにしてみたいと
思います。
なかなかご一緒できる機会がありませんが、サカイさんに
付いていけるよう、密かにトレーニングに励んでおきます。
ありゃ。そうだったんですか!
それは残念でした。
今度は多度方面へ下りて、ロングライドにしてみたいと
思います。
なかなかご一緒できる機会がありませんが、サカイさんに
付いていけるよう、密かにトレーニングに励んでおきます。
Posted by MAMU (マム)
at 2008年11月03日 20:30

takaZ さん
いやいや、takaZさんなら24分は軽々とクリアー
できると思いますよ。
日曜の午後ならいつでもご一緒しますよ。
風邪が良くなりつつあるようで、安心しました。
栄養と休養をしっかり♪ それに、彼女さんの愛情で
完治させて下さいね。
いやいや、takaZさんなら24分は軽々とクリアー
できると思いますよ。
日曜の午後ならいつでもご一緒しますよ。
風邪が良くなりつつあるようで、安心しました。
栄養と休養をしっかり♪ それに、彼女さんの愛情で
完治させて下さいね。
Posted by MAMU (マム)
at 2008年11月03日 20:37

ウニ さん
今日はプチ遠征も考えていたのですが、ご近所さんの
スーパーhiroちゃんが二之瀬へ出撃するという情報と、
MOMOの体力を考慮して二之瀬にしました。
でも、集団走行は楽しかったです。今日はホントにファンライド♪
さて、明日はどうする????
脚に疲労感と筋肉の張りが・・・
今日はプチ遠征も考えていたのですが、ご近所さんの
スーパーhiroちゃんが二之瀬へ出撃するという情報と、
MOMOの体力を考慮して二之瀬にしました。
でも、集団走行は楽しかったです。今日はホントにファンライド♪
さて、明日はどうする????
脚に疲労感と筋肉の張りが・・・
Posted by MAMU (マム)
at 2008年11月03日 20:42

今日は 有難うございました
とても楽しかったです
MAMUさんのブログに自分が 載ってることに感激です ぜひまた御一緒させてください
PS 琵琶湖行けたらいいな
とても楽しかったです
MAMUさんのブログに自分が 載ってることに感激です ぜひまた御一緒させてください
PS 琵琶湖行けたらいいな
Posted by ボヤッキー at 2008年11月03日 21:05
たとえヘロヘロでも、男性と一緒に走れるMOMOさんは凄いです(尊敬)
と言うか、画像を見る限り”ヘロヘロ”には見えませんよ♪♪♪
辛い峠も集団走行で楽しくなりますね~!
と言うか、画像を見る限り”ヘロヘロ”には見えませんよ♪♪♪
辛い峠も集団走行で楽しくなりますね~!
Posted by うさ at 2008年11月03日 21:15
今日はお疲れ様でした 超楽しかったです♪
しっかしMAMUさん 早っ! あらためてビックリです MOMOさんも頑張ってましたね♪
初二之瀬で登っちゃうなんてすごいです
またご一緒しましょうね♪
しっかしMAMUさん 早っ! あらためてビックリです MOMOさんも頑張ってましたね♪
初二之瀬で登っちゃうなんてすごいです
またご一緒しましょうね♪
Posted by スーパーhiroちゃん at 2008年11月03日 21:19
ボヤッキー先輩
コメントありがとうございます。そして、今日はお疲れ様でした。
木曽川を上流方面に走ることがあれば、お知らせ
下さいね。少しでもご一緒させていただきます。
琵琶湖はノンビリ走れば大丈夫です。
走りやすいコースなので、膝への負担も少ないと
思います。これもいつかご一緒しましょう。
今日はありがとうございました。
コメントありがとうございます。そして、今日はお疲れ様でした。
木曽川を上流方面に走ることがあれば、お知らせ
下さいね。少しでもご一緒させていただきます。
琵琶湖はノンビリ走れば大丈夫です。
走りやすいコースなので、膝への負担も少ないと
思います。これもいつかご一緒しましょう。
今日はありがとうございました。
Posted by MAMU (マム)
at 2008年11月03日 22:00

うさ さん
MOMOは完全にグロッキーでしたが、最後は根性で
上りきってくれました。
平地では28~30キロ巡航に付いてきてくれて、集団走行の
楽しさを分かってくれたみたいです。
でも、やっぱり峠は嫌いだと言っています。
MOMOは完全にグロッキーでしたが、最後は根性で
上りきってくれました。
平地では28~30キロ巡航に付いてきてくれて、集団走行の
楽しさを分かってくれたみたいです。
でも、やっぱり峠は嫌いだと言っています。
Posted by MAMU (マム)
at 2008年11月03日 22:10

集団で走り、峠も登るMOMOさんは、やっぱ凄いと思います。ヘロヘロはね~登ってますから。
OKっしょ。MAMU さんも、やっぱりサポートで下るんですね。私も同じですが、たまに思うんです。けん引ロープ持っていこうかと、、、、(笑)
OKっしょ。MAMU さんも、やっぱりサポートで下るんですね。私も同じですが、たまに思うんです。けん引ロープ持っていこうかと、、、、(笑)
Posted by MOW
at 2008年11月03日 22:19

スーパーhiroちゃん
こちらこそ、今日は二之瀬ポタを楽しませてもらいました。
体調が万全ではない中、ありがとうございました。
まだまだ速い人はたくさんいます。
こんな不健康なオッサンがこんなタイムなので、
若いhiroちゃんは頑張って下さいね♪
琵琶湖でも二之瀬でも乗鞍でも、時間が合えば
是非ご一緒しましょう。
こちらこそ、今日は二之瀬ポタを楽しませてもらいました。
体調が万全ではない中、ありがとうございました。
まだまだ速い人はたくさんいます。
こんな不健康なオッサンがこんなタイムなので、
若いhiroちゃんは頑張って下さいね♪
琵琶湖でも二之瀬でも乗鞍でも、時間が合えば
是非ご一緒しましょう。
Posted by MAMU (マム)
at 2008年11月03日 22:22

MOW さん
MOMOはギャラリーや同行者があると頑張れる
タイプなんです。
今日はタイムアタックをしたので、完全に置き去りに
してしまいましたから、少しだけだと思って下ったら、
1.5キロも下りちゃいました。(6.3キロの峠なのに)
私は並走して背中を押しながら走りますが、牽引ロープ
作戦も魅力的ですね♪
MOMOはギャラリーや同行者があると頑張れる
タイプなんです。
今日はタイムアタックをしたので、完全に置き去りに
してしまいましたから、少しだけだと思って下ったら、
1.5キロも下りちゃいました。(6.3キロの峠なのに)
私は並走して背中を押しながら走りますが、牽引ロープ
作戦も魅力的ですね♪
Posted by MAMU (マム)
at 2008年11月03日 22:31

坂は上れば上るほど麻痺してきて
上るのが苦にならなくなりますね。
かといってしんどいのはしんどいですが・・。
でも、ただ漫然と上ってるオジンは全然早くなりません。
もう少ししたらMOMOさんにも抜かれちゃいますね〜。
坂嫌いを克服されたお二人ならどこへども行けますね。
上るのが苦にならなくなりますね。
かといってしんどいのはしんどいですが・・。
でも、ただ漫然と上ってるオジンは全然早くなりません。
もう少ししたらMOMOさんにも抜かれちゃいますね〜。
坂嫌いを克服されたお二人ならどこへども行けますね。
Posted by BOO-G
at 2008年11月04日 09:18

BOO-G さん
なかなか麻痺する領域には達することができません。
今日もヘロヘロになりました。
それに、MOMOはやっぱり坂が嫌いなようで、
『坂はもうイヤ!』と強く主張しています。残念!
なかなか麻痺する領域には達することができません。
今日もヘロヘロになりました。
それに、MOMOはやっぱり坂が嫌いなようで、
『坂はもうイヤ!』と強く主張しています。残念!
Posted by MAMU (マム) at 2008年11月04日 19:17
以前、3人でしまなみに行った時、
オママ(BOO-Gよりちょっと若いだけの女性)が
橋へ上る坂が辛いというので
「足が一番上にきたと時に斜め下へ蹴り出してみて」
と話したら坂が楽になったと喜んでもらいました。
三角ペダリングの一辺だけですが
それまで踏もう踏もうとしてしんどそうだったので・・。
こんな話はあまりお役にたたないかな・・・。
オママ(BOO-Gよりちょっと若いだけの女性)が
橋へ上る坂が辛いというので
「足が一番上にきたと時に斜め下へ蹴り出してみて」
と話したら坂が楽になったと喜んでもらいました。
三角ペダリングの一辺だけですが
それまで踏もう踏もうとしてしんどそうだったので・・。
こんな話はあまりお役にたたないかな・・・。
Posted by BOO-G
at 2008年11月04日 19:54

そういえば、24分のタイムは僕とそう変わらないので(実際ちゃんと計ったタイムは25分のみ)もう追いつかれてしまいましたね!
練習しなくては!
練習しなくては!
Posted by サカイユウキ at 2008年11月04日 21:20
集団で走れば楽しいですよね~
気心が知れた仲間ならなおのこと!
うらやましいです。
気心が知れた仲間ならなおのこと!
うらやましいです。
Posted by やまちゃん at 2008年11月04日 21:31
BOO-G さん
アドバイスありがとうございます。
MOMOが、読んでからすぐにイメージトレーニングを
していました。
どうしても踵が下がってしまうので、パワーロスが大きい
ようです。今度はしっかり伴走して鍛えてみます。
アドバイスありがとうございます。
MOMOが、読んでからすぐにイメージトレーニングを
していました。
どうしても踵が下がってしまうので、パワーロスが大きい
ようです。今度はしっかり伴走して鍛えてみます。
Posted by MAMU (マム)
at 2008年11月04日 22:08

サカイユウキ さん
えっ!巷では23分だという話ですよ♪
サカイさんのライディングは見ているだけで速いのが
分かります。
嬉しいコメントですが、私は24分付近が限界でしょう。
今日なんか、まったくダメダメライドでしたから。トホホ・・・
えっ!巷では23分だという話ですよ♪
サカイさんのライディングは見ているだけで速いのが
分かります。
嬉しいコメントですが、私は24分付近が限界でしょう。
今日なんか、まったくダメダメライドでしたから。トホホ・・・
Posted by MAMU (マム)
at 2008年11月04日 22:11

やまちゃん
世間のお休みと私の休みが合うことが少ないので、
集団走行が出来るのは数少ないのですが、ホントに
楽しいですね♪
自転車乗りの方々って、良い人ばっかりです。
世間のお休みと私の休みが合うことが少ないので、
集団走行が出来るのは数少ないのですが、ホントに
楽しいですね♪
自転車乗りの方々って、良い人ばっかりです。
Posted by MAMU (マム)
at 2008年11月04日 22:13

おつかれーっす!!
山の方はめっきり気温も下がり、HCもあと少しでお休みになりますね。
僕もその中に入って一緒に走りたいと思いましたよ。
それとMOMOさんも頑張っていますね。
このブログ見て、僕の相方も気合入れてくれると思います。
場所は離れていますが、お互い楽しく頑張りましょう!!
山の方はめっきり気温も下がり、HCもあと少しでお休みになりますね。
僕もその中に入って一緒に走りたいと思いましたよ。
それとMOMOさんも頑張っていますね。
このブログ見て、僕の相方も気合入れてくれると思います。
場所は離れていますが、お互い楽しく頑張りましょう!!
Posted by look381 at 2008年11月05日 00:31
look381 さん
今日のダウンヒルは強風とスピードで凍えそうに
なりました。そろそろ店じまいですね。
ecoさんは楽しそうに走っていらっしゃいますから、
上達も早いと思います。
『優しい鬼コーチ』としてトレーニングしてあげて下さい。
私も、lookさんのお仲間の方々とご一緒させていただき
たいと思っていますが、遠距離恋愛では難しいです。
今日のダウンヒルは強風とスピードで凍えそうに
なりました。そろそろ店じまいですね。
ecoさんは楽しそうに走っていらっしゃいますから、
上達も早いと思います。
『優しい鬼コーチ』としてトレーニングしてあげて下さい。
私も、lookさんのお仲間の方々とご一緒させていただき
たいと思っていますが、遠距離恋愛では難しいです。
Posted by MAMU (マム)
at 2008年11月05日 00:38

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