自転車通勤と山登り

  

自転車通勤の復活です。

自転車通勤もしなければ山登りにも行かない私。
ブログタイトルが大嘘になっていました。

ジテツウ復活のきっかけは、ウニさんに紹介してもらった『閃』の
おかげです。
この明るいライトを実戦で試してみたいと云うだけで、モチベーション
が上がる自分の単純さにビックリ！
でも正直に言うと、、、、仕事が終わって帰り支度をする時、
Ｇパンか冬用タイツか迷いました。

気温は９℃くらいでしょうか。走り始めると寒さは感じません。
それ以上に、自転車の楽しさを身体全体で感じながら快適な走行です。
ライトの明るさも楽しさを助長してくれますね。

途中の公園でライトの明るさチェック！
携帯カメラなので明るさを伝えることはできませんが、明るいです。
さて、このモチベーションをいつまで維持できるのかわかりませんが、
寒さと忙しさに負けず、ジテツウを続けたいと思う私でした。

ライトのホルダーがチープなので、走行中に照射角が変わってしまうのが
大問題です。
その対策は明日考えることにして、
『ジテツウ続けるぞぉ～～』
宣言をしておきます。  

はいはい。大魔王様のお出ましです。
今朝の出勤ライド中、「何かイヤな物を踏んだな」と思った瞬間、
後輪から急激にエアが抜ける音が･･･
タイヤを見ると、深いキズがあります。ちょっとヤバイかも？
とりあえずチューブを交換してエアを充填すると、やっぱりヤバイ！
まだ仕事場まで１５㎞もあるので、路面の落下物を慎重に避けながら
ゆっくり走りました。
良い機会なので昼休みに前後ともタイヤ交換！
久々のNEWタイヤは気持ちが良いです。
ガシガシと走りたいところですが、今日の名古屋はバカみたいに暑くて、
日陰に置いた温度計は午後４時でも帰宅する１８時過ぎでも３５℃！！暑すぎる
汗だくで帰ってきて、すぐに飲んだビールは最高でした  

昨年の夏、名古屋市立大学の高石先生による研究に協力させて
もらったことがありました。
そのお礼に高石先生から、こんな本が届きました。
また今年も自転車通勤の研究に協力することになっています。
それまでに痛風を完治させなければ  

ここ数日は真面目に自転車通勤に励んでいる私ですが･･････
悲しいかな、朝も夜もアゲインストに悩まされています。
トレーニングだと思えばいいのかもしれませんが、通勤は楽に走りたい
と思っているので辛いっす
今日は明るいうちに帰ってこれたので、アゲインストにめげて自宅近く
の洗堰公園で休憩。１８：４０でもこんなに明るいのは嬉しいですね。

ブログの更新をサボっていましたが、乗鞍の総括をしていました。
富士スバルラインのような距離はありませんが、勾配は1.5％くらい急です。
まず最初の難関は、スタート地点にしたほうのき平スキー場下の国道
から乗鞍スカイラインのゲートまでです。
上の地図でこの付近からと記した辺りから１０％級の勾配が約２.５㎞
続きます。
その手前の国道も私にはちょっと厳しいのですが

次は乗鞍スカイラインこちらは、激坂こそないものの７％くらいで１３㎞。
景色の誘惑に負けない精神力と体力があれば足付き無しで行けるかも？

全体ではこんな感じです。
それぞれ地図画面をクリックすると、ALPSLAB routeにリンクして
いますので、興味のある方はご覧下さい。

乗鞍スカイラインのゲートの所に駐車スペースがあるので、スカイライン
のみアタックすることも可能ですが、アップする場所がないのでローラー台必須かも。  

あの忌まわしい３人乗りのママチャリと衝突して、大怪我を負ってから
ちょうど一年が経ちました。
この一週間はジテツウを封印して、この日を無事に乗り切ることに
専念していました。

去年の５月は辛くて悲しい一ヶ月でしたが、怪我から復帰した後は
ブログを通じて多くの方々との出会いがあり、ロードバイクに乗って
いて良かったと実感しました。


先週のALBATROSS伊良湖合宿の集合写真をecoさんのブログから
拝借してきました。
そして、ALBAジャージを着てRitsクリテで激走するサカイユウキさんの
写真をオールスポーツのサイトから拝借。
このサイトには宮古島トライアスロンの写真もあったので、慎之介さん
の写真も探してみたのですが、分かりませんでした

あと一日半仕事をすると、私にも連休がやってきます。
３日の午後からは、久しぶりの安曇野。
遊びはそこそこにして、お義母さん孝行に励んできます。  

  

  

夕方の五条川

  

昨日の走行中から気になっていた異音。
BB周りのメンテをする前に、lookさんに注意事項などをメールで質問
してみました。
すると、メールではなく電話が掛かってきました。
直接お話をするのは初めてだったので、少々緊張してしまいました
ハンドルやサドルのお礼を言わなくちゃいけなかったのに、お礼を言う
こともできないまま電話を切ってしまいました。スイマセン。反省
lookさんによると、今の自転車でBBから異音が出ることは滅多にない
からペダルからの異音ではないかとの事でした。
そうです。私、ペダルを取り付ける時にグリスを付けていませんでした。
昼休みにペダルを外してネジ部分をクリーニングした後、しっかりグリスを
塗りつけてペダルを装着。
帰宅ライドでは見事に異音が消えていました。
lookさんありがとうございました。

クランク作業の記事を期待してもらっていたＭＯＷさん＆takaZさん
ごめんなさい。
いつか雨降りライドをしてしまったら、クランク作業をしてみますね。

ところで、
昨日のポタの途中、愛知県弥富市のコンビニに寄ったら、こんな↓　↓

２台の自転車が止まっていました。クロスバイクとミニサイクルです。
コンビニの雑誌コーナーで地元の情報誌を真剣に立ち読みしている二人。
女子２名です。何処から来て何処まで行くのか？興味津々でしたが、
店から出てくる様子がなかったので、聞くことが出来ませんでした。
今ごろは何処を走っているのかな？

  

夜からロングに出かける予定で、通勤の走行記録だけメモして
おいたのですが、夜が怖いヘタレオヤジはビールを飲んで
寝ましたとさ




  

大魔王様が降臨されました。～～～～～(ノ≧ρ≦）ノいやじゃぁぁぁぁ
出勤途中での降臨は勘弁して下さいませ。

原因は大きなホッチキスの針ですね。この前corratecマークのツールボトルを見つけたので、サドルバックを
外して修理道具はツールボトルに入れてます。
約８分で修理完了。これも初めて使うポンプアダプター。
これを買ってから一度もパンクしたことがなかったので、御守りだと
思っていましたが御利益は無くなったようです。まあ、携帯ポンプで
楽にエアを充填できるありがたい小道具ですから大切にしましょう。

パンクした瞬間、ネタができた！ってちょっぴり喜んだり /(@ﾟﾍﾟ@)
慌しくパンク修理をしながらも、ブログ記事を考えながら要所で写真を
撮る自分に呆れます。ブロガーの性ってやつでしょうか。

  

雨上がりの強風、これって花粉症の人には辛い環境です。
今日は火曜日で仕事がヒマだったので、明るいうちに自転車で帰宅。
花粉症対策の為、怪しいオッサンに変身

マスクをしていると信号で止まった時、サングラスが一気に曇って
視界が無くなり危険なので、途中で外しました。（怪しすぎるしね）

今年の花粉は手強いようで、周りでも発症者続出です。
花粉症のみなさん。もうしばらく辛い日々が続きますが、頑張りましょう

  

  

  

  

昼休みに白のバーテープを巻いて、チェーンやブレーキ周りを
クリーニングして準備完了。

今年初の自転車通勤（帰宅のみ）、約２０キロをのんびり帰ってきました。
ホイールとバーテープを交換しただけなのに、新しい自転車になった
ような気分です。
そろそろジテツウ完全復活かな？