『びわいち』で３キロ減

今週はお天気がダメですねぇ～～
毎日退屈な車通勤ですが、クライマックスシリーズ２ｎｄステージが
気になるドラゴンズファンの私としては、試合経過を見ながら帰宅
できるのでちょっと嬉しい状況でもありますが……



先日の琵琶湖一周では、朝食におにぎり２個、昼はサンドイッチと
しっかり栄養を補給したのに、帰宅後体重を量ったら６６.６㎏まで落ちて
いました。減量するために自転車に乗っているわけではないので、
一日で３キロも体重が減ったことにショックを受けました。
平地ばかり走っていても相当な運動量があるみたいですね。
ダイエットをしたい人には、バナナを食べてダイエットするより効果的
だと思います。
※ 今朝の体重計測では６９キロに戻っていました。

琵琶湖８の字一周をＡＬＰＳＬＡＢで作ってみました。
先日走ったコースを忠実に再現したつもりですが、一部？です。
takaZさん次回は是非このコースでいかがですか？

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